La sfida oltre gli ostacoli
Spartan Race e OCR (Obstacle Course Racing) sono molto più che semplici gare: sono un mix completo di tecnica, forza, agilità, resistenza e determinazione. Dalle corde verticali ai muri, fino a trasporti ed equilibri, passando per le temute sospensioni, ogni ostacolo richiede una combinazione di tecnica, preparazione fisica e mentalità vincente.

Come atleta OCR pluripremiato, con podi a livello nazionale e partecipazioni a campionati europei e mondiali, metto a tua disposizione la mia esperienza sul campo per aiutarti a prepararti al meglio. Il mio metodo di allenamento si basa su anni di gare e successi, uniti a una conoscenza approfondita delle tecniche e delle strategie necessarie per eccellere in questo sport.

Con un programma di allenamento specifico, puoi prepararti per affrontare qualsiasi ostacolo con sicurezza:

• Tecnica sugli ostacoli: Migliora abilità come il superamento dei muri, l’arrampicata su corde, la tecnica sulle sospensioni e il grip
• Resistenza e forza funzionale: Allenamenti per potenziare i gruppi muscolari chiave e sviluppare la resistenza necessaria per affrontare le sezioni di corsa e gli ostacoli.
• Simulazioni di gara: Preparati con attrezzatura ufficiale e con percorsi che replicano le difficoltà reali delle Spartan Race e delle OCR.

Allenarti per una Spartan Race o un OCR non significa solo vincere una gara, ma anche superare i tuoi limiti fisici e mentali. Grazie alla mia esperienza come atleta e trainer, sarò al tuo fianco per guidarti, motivarti e farti raggiungere il tuo massimo potenziale.

Sei pronto a conquistare il campo di battaglia e spingerti oltre? La tua preparazione inizia qui.